夏のお肌と対策！！ 　 紫外線には 　 テカテカ肌には 　 くすんだ肌には 　 活性酸素には 　 髪のお手入れ 　 紫外線による光老化１ 　 紫外線による光老化２   　 つかれた肌には 　 つっぱる顔には 　 シワを改善するには 　 …化粧品かぶれ？ 　 かゆい肌には 　 理想の肌に近づく 　 素肌美人になりたい	ゲルクリーム＆ ピールオフゲル ＊＊肌がくすんで見えるのはなぜ？＊＊ くすみは、寝不足や体調不良から生じる肌の危険信号。その原因の多くは血行不良からくるものだと言われています。私たちの肌の色は血液の色を肌を通して見たもの。血行が悪い皮膚は新鮮な酸素や栄養の受け渡しがスムーズに行われず、色が沈んだり透明感を失ったようになってしまいます。また、空気にふれた皮膚が酸化して肌を黒くしていたり、肌の新陳代謝がうまくいっていないとアカとともに落ちてくれるはずの古い角質がいつまでも肌の表面に蓄積します。すると肌の色は沈み透明感を失うことに。さらに、水分不足により透明感を失っている場合も。乾燥してカサカサの肌は、水分が少なく透明感もありません。放っておくとシワにも発展するので注意が必要です。まずは、自分の原因を知ることがくすみ予防の第一歩です。 ☆アロエ風呂で血行促進！ アロエ風呂の効果 血行促進・・・肌の血行を高め、くすみをやわらげる。 新陳代謝の促進・・・シミ、ソバカスの予防と回復。 消炎効果・・・日焼けによるほてりをしずめ、熱をとる。 殺菌効果・・・ニキビ、吹き出物を予防。 保湿効果・・・みずみずしいハリのある肌を保つ アロエ風呂の作り方 アロエの葉を1〜2本取り出し、きれいに洗ってトゲの部分を取り除く。 5mm程度に切り刻み、布で作った袋に入れる 袋をバスタブの中に入れ、入浴しながらよくもんでアロエの液を出す。 袋で体をこするとアロエエキスが肌に浸透し、より効果的。 ※薬局などで売っているアロエの乾燥葉を使ってもOK！ ☆古い角質を落とそう！ 新陳代謝がうまくいっていないと肌の表面は古い角質がどんどんたまって、黒ずんでいきます。白くみずみずしい肌を得るためにはやはりこの老化角質をきちんと排除すること。週に1〜2回のピールオフゲルが効果的。 （ピールオフゲルを塗った後、マッサージをすると効果的だよ！） ☆肌に水分を補給しよう！ 肌の水分不足もくすみの原因。肌がカサつくと細胞がめくれあがり、そこに光が乱反射してくすんで見えるのです。保湿効果の高いゲルクリームを塗って常にうるおいを保つように！ （洗顔後はゲルクリームを忘れずにつけてね！） *このページの掲載情報は、無断転載・転用を禁じます。